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「馬尼拉新濠天地」小编“东游记”:High翻了我的东京马拉松!

2020-01-11 08:43:34 来源:六赢网 作者:网站编辑 阅读:4127次

「馬尼拉新濠天地」小编“东游记”:High翻了我的东京马拉松!

馬尼拉新濠天地,2018年,对于小编来说,真的是幸运年。年初接受了asics亚瑟士的邀请,怀着超级喜悦,超级兴奋的心情,飞到东京,参加了东京马拉松。这一次,小编开启了对自己全新的挑战——完成全马——42公里。

2018年东京马拉松基础课

——告诉你东京马拉松有多牛

本人,《时尚健康》编辑一枚,

东京马拉松第j80039号选手。

可不是所有人都能参加的马拉松

最初知道自己要参加东京马拉松的时候,1米80的本编直飞上天。要知道作为亚洲最顶尖赛事,东京马拉松的中签率那是相当的低,就拿2017年来说吧,中签率只有8.2%。东京马拉松也是世界马拉松大满贯赛事之一!

跑着游东京,刺激吧!

这次东京马拉松的路线,那是相当吸引人——

跑完了全程,基本游遍了东京最值得去的景点。从新宿最纸醉金迷的歌舞伎一番街、东京最知名的跑步胜地——皇居、到东京塔、银座、浅草寺,一系列风格迥异的知名景区都随着你的奔跑,被你甩在身后了。

行程分享

day 1:抵达东京

小编在比赛前2天到了东京。

第一件事儿,是——休息。

day 2:大赛临近

行程一:asics亚瑟士原宿旗舰店

感受asics亚瑟士的运动细胞

第二天参观了本届东京马拉松的指定合作运动品牌asics亚瑟士原宿旗舰店,抢先看到asics亚瑟士最新款运动服饰,以及2020东京奥运会全新款式。不得不说,这里运动细胞那是相当的活跃。

asics亚瑟士2018东京马拉松限定版跑鞋

2020年东京奥运会服配

不仅如此,这里还有针对女子运动体验的仪器。亚瑟士日本为了支持女性“美”与“健康”的提升,决定在日本国内最大的旗舰店引进新型测量服务—“asics fitness lab”。

此项服务基于亚瑟士人体工学研究所的数据,可以科学地了解自己的身体,并提供适合消费者自身的训练方案。

此时此刻,性别为男的本编第一次觉得:做女生真的是件幸福的事情。

行程二:参观东京马拉松展览会

感受满满的体育精神

东京马拉松的展览会,真的可以用壮观而有趣来形容。在这里,两只眼睛,是完全不够用的。或者可以这么说,这里就是马拉松爱好者的“进修学院”。入口就能感受到大赛临近的气氛。

运动体验区还可以测试你的身体机能。

为什么日本人都爱asics亚瑟士

——东京马拉松都穿它

在公认的全球四大运动品牌之中, asics亚瑟士是唯一的一款亚洲品牌。作为东京奥运会指定运动品牌,从运动服饰、装备,跑鞋全面聚到。所以,它深受日本民众,乃至全世界人的喜爱。如今的asics亚瑟士优势不仅仅在跑鞋,运动服装、装备上。与此同时,也将精力放在“美”与“健康”的角度上,从科学之中给与身体健康的最大支持。

asics亚瑟士品牌专区,t恤养眼,每一件都喜欢。

别看展览会上的人都轻轻松松有说有笑,用各国语言互相打着招呼。其实,心里早已经准备好,憋足了劲儿——咱们赛场上见!

day 3:大赛日,奔跑吧兄弟!

盼望已久的比赛日终于来了。清早起床,穿上全套asics亚瑟士装备,做足了准备活动:手臂、大腿、腰部、全身肌肉,只为挑战人生中第一个全马。

开跑!

比赛,就这么开始了,绷紧神经看吧

比赛开始——一声枪响,挑战正式开始。我就是他们其中的一员,你看到我了吗?

啦啦队也是相当热情,领舞是大叔,非常高调。

比赛线路也是非常非常的美!

新宿 银座

浅草寺 增上寺 东京塔

终点 东京站

哦,难道我来了cosplay盛会?

东京马拉松的娱乐精神那真是要给110分了,100分给完美,10分给惊喜。全球最具特色的马拉松,这一路,我经历了一场介于二次元与三次元之间的马拉松cosplay盛会,我只能说——服!

←冻坏的水兵月

阿拉蕾,你好

东京马拉松赛道两旁全是感动

东京马拉松的赛道上,你能听到热情的东京市民为你呐喊助威,不仅如此,在这助威声中,还可以听到中文、韩语、意大利语、法语……这些声音会调动你身体内所有的潜能,为了他们也要跑到终点。

更吸引人是除了东京马拉松组委会发放的补给外,东京市民也在赛道两旁准备了diy的食物,补充糖分的小甜点、补充水分的自制饮料,这都是满满正能量 。小编也参加过不少马拉松,市民参与度如此之高的,东京真的是no.1。

42公里 ,我是怎么跑下来的

很多人问我:轻松吗?我云淡风轻一笑。但实施情况确实这样的——

现在请跟着我一起回顾42公里的感受!

10公里,一切安好 我想说:小意思

前10公里,虽然也消耗了一些体力,但还算轻松,我还给自己拍了视频。看着被我甩在后面的选手,心中的小骄傲油然而生。

20公里 体力消耗严重

我想说:怎么还没到啊

到了20公里,我的体力就开始出现透支了。小腿像灌了铅一般,每跑一步,都像是一次渡劫,真心累!

30公里,第一次怀疑人生

我想说:我在哪?

终于熬过了20公里大关,开始向30公里进发。此时也越来越怀疑人生,为啥要跑马拉松,为啥要挑战自己,这一切到底是为什么? 30公里后要根据身体情况作适当调整,尽量保持配速,35公里左右号称马拉松“鬼门关”或称“撞墙”,心肺功能和肌肉力量均处在最低点,整个人陷于崩溃边缘,此时若遇上坡路段,更增加了难度。所以一定要有心理准备,咬牙坚持,跑起来就是胜利。问我什么感觉?酸爽的小痛苦吧。

42公里,老天啊,终于到了

我想说:终点虽远,还真的挺美好

大家根据自己的实际情况去处理这最后的几公里,量力而行。不过,最后的200米还是要认真对待的,摆出最帅的跑姿,想好冲过终点时的pose,别一到终点就低头停表,给摄影师点时间,去捕捉你最有英雄感的镜头。

拿到奖牌的那一刻,说不出来的感动,此时就想赶快发朋友圈炫耀一下!

(p.s:比赛结束后,小编因网络问题与大部队失联,终点的店家和普通民众都热心地给我提供wifi和个人热点,让我尽快联系到了大部队,感动!)

现在非常期待下一次马拉松!

下方留言说说你的马拉松的经历吧!

42公里你都在想什么?

编辑 胡子

id: shishangjiankang22

部分图片来源于网络

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